ATLETIC FUNCTIONAL TRAINING ART, Programma di allenamento firmato da FLAVIUS TURCANU. Combat Kettlebell Systems è una miscela unica di jiu jitsu, kettlebells ed esercizi a corpo libero di nuova concezione, esercizi creati per migliorare specificamente la forza e la potenza e per amplificare l’agilità. Si inizia con un riscaldamento di 10’ per prevenire gli infortuni [...]
Fitness Magazine ha incontrato Flavius Turcanu, presenter internazionale per i corsi musicali, personal trainer, fondatore di Fiteducation e TAF (Functional Training Art) © RIPRODUZIONE RISERVATA