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Si sente spesso parlare di allenamento in sospensione, quali sono i benefici ?
Si sente spesso parlare di allenamento in sospensione, quali sono i benefici ? Risponde Luca Mastrogiacomo, Personal Trainer, Virgin Active, Milano Bicocca: © RIPRODUZIONE RISERVATA
ALLENAMENTO FUNZIONALE AL FEMMINILE
FOCUS: ALLENAMENTO FUNZIONALE AL FEMMINILE PROGRAMMA DI ALLENAMENTO FIRMATO DA VIVIANA FABOZZI © RIPRODUZIONE RISERVATA
VIVIANA FABOZZI
Fitness Magazine ha incontrato VIVIANA FABOZZI, PERSONAL TRAINER NEI CAMPI DEL FITNESS, DEL BODY MIND, DEL FUNCTIONAL TRAINING E PRESENTER INTERNAZIONALE © RIPRODUZIONE RISERVATA
BOOTCAMP
BOOTCAMP, PROGRAMMA DI ALLENAMENTO FIRMATO DA DORMAN RACINES Il Bootcam, nato negli States e ispirato al training dei Marines americani, è un sistema di allenamento per minigruppi da 6 a 12 praticanti che si svolge all’aperto, con corsa, flessioni, scatti e addominali… Bootcamp Beat IT System® aiuta ad allenare il corpo, a mantenersi in forma, [...]
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