SALUTE ED ETÀ QUANTO POSSONO LIMITARE L’ATTIVITA’ FISICA IN PALESTRA?
SALUTE ED ETÀ QUANTO POSSONO LIMITARE L’ATTIVITA’ FISICA IN PALESTRA? Risponde Alessandro Menegaldo, personal trainer del centro Max Village, Trento © RIPRODUZIONE RISERVATA
CHE COSA È L’ANTYGRAVITY YOGA E QUALI SONO I BENEFICI?
CHE COSA È L’ANTYGRAVITY YOGA E QUALI SONO I BENEFICI? Rispondono , istruttori certificati Antigravity Yoga e personal trainer presso Fitness Center Stars Club, Terracina (LT) © RIPRODUZIONE RISERVATA
L’ALLENAMENTO FUNZIONALE è IL FUTURO DEL FITNESS?
L’ALLENAMENTO FUNZIONALE è IL FUTURO DEL FITNESS? Risponde , responsabile tecnico della palestra Meeting di Roma © RIPRODUZIONE RISERVATA
QUALI SONO I BENEFICI CHE SI OTTENGONO DALLA PRATICA DEL WALKING?
QUALI SONO I BENEFICI CHE SI OTTENGONO DALLA PRATICA DEL WALKING? Risponde , proprietario della palestra Di Mattia, Teramo © RIPRODUZIONE RISERVATA
L’ALLENAMENTO CON TRX O KETTLEBELL PUÒ ESSERE EFFICACE NELLA PREPARAZIONE ATLETICA DI UN’ARTE MARZIALE COME IL BRAZILIAN JIU JITSU?
L’ALLENAMENTO CON TRX O KETTLEBELL PUÒ ESSERE EFFICACE NELLA PREPARAZIONE ATLETICA DI UN’ARTE MARZIALE COME IL BRAZILIAN JIU JITSU? Rispondono Alessandro Bianco e Andrea Scagliotti, fitness trainer del centro benessere Bellavita, Alessandria © RIPRODUZIONE RISERVATA
PUÒ ESSERE VANTAGGIOSO ALLENARSI IN UN CENTRO DI PERSONAL TRAINING RISPETTO A UNA GRANDE PALESTRA?
PUÒ ESSERE VANTAGGIOSO ALLENARSI IN UN CENTRO DI PERSONAL TRAINING RISPETTO A UNA GRANDE PALESTRA? Risponde Diego Pegoraro, personal trainer e responsabile tecnico del centro OMNIAcenter, Bassano del Grappa (VI) © RIPRODUZIONE RISERVATA
Lo Store per i gourmet
C’è qualcosa di nuovo e di stuzzicante nella centralissima Galleria del Corso a Milano: Eat’s Store (eatstore.it). Dalla prima colazione all’Excelsior Cafè alla spesa nel Food Store, dalla pausa pranzo o cena al Bistrò fino allo spuntino veloce dopo l’ultimo spettacolo, l’Eat’s Store rappresenta il luogo ideale per sperimentare il meglio della tradizione enogastronomica. © [...]
Con il Queenax l’allenamento è davvero più funzionale?
Risponde Elena Saba, insegnante di educazione fisica, chinesiologa e istruttore tecnico di body building e fitness presso Way Fit, Genova: Il Queenax Modular Training System è un allenamento più che funzionale in quanto si serve di una struttura che permette numerosi tipi di allenamento in sospensione: fa lavorare il corpo in modo globale sfruttando il [...]
Perché è buona!
Il Gruppo Sanpellegrino ha avviato un interessante progetto realizzato con l’obiettivo di diffondere una vera e propria “cultura del gusto” e invitare tutti gli italiani a scoprire le proprietà di ogni acqua minerale per scegliere quella che meglio si adatta al proprio palato e alla propria personalità. Si tratta di “Perché è Buona”, che ha [...]
FOCUS MOVIDA FITNESS: ALLENA CORPO, MENTE E SPIRITO.
FOCUS MOVIDA FITNESS: ALLENA CORPO, MENTE E SPIRITO. PROGRAMMA DI ALLENAMENTO FIRMATO DA GIO BANDANAS © RIPRODUZIONE RISERVATA
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